最佳貓咪跑輪推薦

貓咪跑輪就是給貓咪用的巨型倉鼠滾輪：一個直徑約1.2公尺（4英尺）的圓環，內側鋪著柔軟的跑道，貓咪在裡面走或跑時就會轉動。對年輕、精力旺盛的室內貓來說，它可能是消耗精力的最好方法，不然這些精力往往會變成凌晨3點在家裡到處暴衝。好的跑輪大到讓貓咪能挺直背跑步，轉動安靜，也沒有會夾到腳掌的縫隙。差的跑輪太小、會喀啦作響，還搖晃得厲害，可能把貓咪嚇到再也不敢靠近。

跑輪又大又貴，也不是每隻貓都會用，所以值得仔細挑選。我們比較跑輪時，看的是尺寸、跑道有多寬、止滑效果如何、底部的縫隙怎麼處理、噪音大小、穩不穩，以及飼主說貓咪最後有沒有用起來。以下是我們推薦的產品。

• 綜合最佳：One Fast Cat Exercise Wheel，美國製造的輕巧122公分（48吋）跑輪，貓咪不肯用的話，30天內可以免費退貨。
• 大型貓最佳：Nordic Beast 48” XL Cat Wheel，厚重的合板跑輪，跑道特寬，適合20公斤（45磅）以下的貓咪，或兩隻貓並肩一起跑。
• 最高CP值：Homegroove Cat Exercise Wheel，117公分（46吋）的木製跑輪，滾輪安靜，附鎖定裝置，售價約140美元。

你的貓會用跑輪嗎？

不一定。有些貓幾分鐘內就會踏進去跑起來，有些要訓練好幾週，也有些貓從頭到尾都不用。目前最有力的證據來自伊利諾大學的一項研究：研究人員讓19隻貓使用跑輪，並進行三週的訓練。比較年輕的母貓平均約3歲，訓練後變得更活躍，大多是在夜間；比較年長的已結紮公貓平均約8歲半，活動量則沒有比之前多。研究人員的結論是，跑輪或許有助於預防或控制肥胖，尤其是對年輕的貓咪。

這一點很重要，因為大多數室內貓都有過重的問題。在美國寵物肥胖預防協會（Association for Pet Obesity Prevention）2022年的調查中，獸醫專業人員把61%的貓咪歸為過重或肥胖。

所以跑輪最值得買給每天傍晚都會暴衝的年輕活潑貓咪，或是因為無聊而玩得很粗魯的貓咪。對年長、個性沉穩的貓咪最不容易奏效，而且它也不能取代你陪貓咪玩。貓咪環境需求指引把遊戲和捕獵行為列為貓咪的核心需求之一：潛行接近、追逐、撲向某個東西，而不只是跑步。跑輪是在這之外再多加一些運動量。

好的貓咪跑輪有什麼條件

夠大。在小跑輪裡，貓咪只能弓著背順著跑道跑。最好的跑輪品牌建議成貓使用直徑約122公分（48吋）的跑輪，117公分（46吋）大概是最低限度。更小的跑輪給幼貓用沒問題，但貓咪長大後就不夠用了。

跑道寬又止滑。跑道越寬，感覺越穩，大型貓也有空間。選擇爪子抓得住又不會勾住的地毯、毛氈或泡棉材質，而且要能拆下來清洗或更換。

沒有會夾到腳掌的縫隙。轉動的輪子和底座之間的空隙，就是腳趾容易被夾到的地方。好的跑輪會把這個縫隙控制在幾公釐以內。

安靜又穩固。橡膠或塑膠滾輪能降低噪音，寬又重的底座能讓貓咪跳進去時輪子不會晃動。會搖晃或隆隆作響的跑輪，可能把貓咪嚇到再也不敢用。

可以鎖定。有鎖定裝置或煞車，就能在貓咪學著爬進去時把輪子固定住，你出門時也能讓它停止轉動。

家裡放得下。122公分（48吋）的跑輪高度約1.3公尺（超過4英尺），需要長約1.2公尺（4英尺）、深30公分（1英尺）以上的地面空間。買之前先量好。

綜合最佳：One Fast Cat Exercise Wheel

One Fast Cat Exercise Wheel 是最知名的貓咪跑輪，也是我們會優先購買的一款。它直徑122公分（48吋），大到11公斤（25磅）以下的貓咪都能挺直背跑步，而且在美國製造，用輕巧的塑膠板卡扣組裝，不需要工具。One Fast Cat 表示組裝不用20分鐘。

跑道內側貼著黏貼式止滑墊，可以選毛氈或泡棉。毛氈比較耐抓，但容易沾毛；泡棉比較軟、好擦拭，但刮痕比較快出現。因為是塑膠製，整座跑輪比下面介紹的木製跑輪輕得多，在家裡搬來搬去很方便。最棒的是，One Fast Cat 接受30天內退貨，還會提供退貨標籤，大大降低了買到貓咪可能永遠不用的跑輪的風險。它在 Amazon 上有超過1,400則評分。

小提醒：

• One Fast Cat 標示的適用體重是11公斤（25磅）以下，跑道也比 Nordic Beast 窄，所以不適合體型最大的緬因貓。
• One Fast Cat 沒有標示鎖定裝置或煞車。貓咪還在學習時，可以用東西卡住輪子，讓它保持不動。
• 止滑墊會隨著使用磨損，泡棉款尤其明顯。
• One Fast Cat 另有輪框一圈都有燈的 LED 版。

大型貓最佳：Nordic Beast 48” XL Cat Wheel

如果你家有緬因貓這類大型貓，或是有兩隻喜歡一起跑的貓咪，就選 Nordic Beast 48” XL Cat Wheel。它的跑道寬40公分（15.7吋），比大多數跑輪寬了大約三分之一，適用體重可達20公斤（45磅）。

它用九層合板製成，表面有塗層處理，重約21公斤（46磅），所以能穩穩地立在地上，體重較重的貓咪跳進去也不會晃。鋪有地毯的跑道用魔鬼氈固定，可以拆下來清洗；橡膠滾輪讓噪音降到飼主形容的輕微隆隆聲；底部的縫隙也做得很小，腳掌不會滑進輪子底下。貓咪還在學習時，可以用鎖定裝置把輪子固定。盒子裡附有螺絲起子、羽毛逗貓棒和訓練指南，Nordic Beast 提供一年保固。顏色有黑色、白色、粉紅色和原木色。

小提醒：

• 重約21公斤（46磅）、高度超過1.2公尺（4英尺），組裝好之後很重，不好搬動。
• 售價約200美元，比我們其他推薦款貴。
• 評分數比 One Fast Cat 和 Homegroove 少，在 Amazon 上有超過400則。
• Nordic Beast 建議在跑輪底下鋪一塊地毯，讓它更安靜。

最高CP值：Homegroove Cat Exercise Wheel

Homegroove Cat Exercise Wheel 只要約140美元就能買到全尺寸的木製跑輪，比 One Fast Cat 便宜約50美元。它在 Amazon 上有超過1,700則評分。

這款117公分（46吋）的跑輪靠八個柔軟的 TPE 滾輪轉動，Homegroove 表示安靜到貓咪晚上使用也不會吵醒你。內建的鎖定裝置能讓輪子停止轉動，訓練貓咪時很有幫助，家裡沒人時也能鎖住。Homegroove 縮小了輪子和底座之間的縫隙，讓腳掌不會被夾到；地毯跑道可以拆下來清洗或更換。寬大的木製底座包覆著輪子，讓它保持穩固。

小提醒：

• 117公分（46吋）比另外兩款稍小一點。大多數貓咪用起來沒問題，但身形很長的貓咪在122公分（48吋）的跑輪裡會有更多空間。
• 它用螺絲組裝，有電動螺絲起子會快很多。
• Homegroove 也有同款的較小尺寸，但成貓請選46吋（117公分）款。
• 如果 Homegroove 缺貨，Naviconvex 46吋跑輪 是非常相似的木製跑輪，地毯跑道可拆，有超過1,000則評分。

如何教貓咪使用跑輪

大多數貓咪一開始都需要幫忙。慢慢來，絕對不要把貓咪推進或抱進跑輪裡。

1. 先鎖住，讓貓咪自己探索。把跑輪放在貓咪平常就會待的地方，鎖住或卡住讓它不動，在跑道上放些零食。接下來幾天，讓貓咪自己進進出出。
2. 解鎖，並獎勵每一小步。等貓咪能自在地坐在裡面後，就解開鎖定，只要牠踏出讓輪子轉動的步伐，即使只有一小步，也要給獎勵。
3. 引導貓咪往前走。拿逗貓棒沿著跑道內側、在貓咪前方拖動，讓牠追著玩具走，輪子就會在牠腳下轉動。很多飼主也會用雷射筆做同樣的事；如果你也這麼做，每次結束時都要給貓咪一個抓得到的玩具或零食，讓這場狩獵以獎勵收尾。
4. 每天短時間練習。每天練幾分鐘，比一次練很久更有效。伊利諾大學研究中的貓咪，也是經過三週的訓練後，研究人員才再次測量。
5. 在貓咪失去興趣前停下來。趁貓咪還興致勃勃時結束，牠想下來時隨時讓牠下來。

有些貓咪是看了才學會。如果你家已經有會跑跑輪的貓，新來的貓咪常常會跟著學。

如何安全使用跑輪

• 先問過獸醫。如果貓咪年紀大、過重、有關節炎或心臟病，或是很久沒運動了，使用前請先諮詢獸醫，因為跑步是很吃力的運動。
• 看好幼貓。轉動的輪子可能讓小幼貓措手不及。年紀小的幼貓使用時要有人在旁看著，不在旁邊時就把跑輪鎖住。
• 讓其他動物和小孩保持距離。輪子轉動時，別讓任何東西被捲進底下。
• 定期檢查跑輪。鎖緊螺絲，檢查跑道有沒有磨損，並確認底部的縫隙沒有變大。

如何挑選

大多數貓咪選 One Fast Cat 就對了。它是完整的122公分（48吋），輕巧、美國製造，而且30天免費退貨，不怕買到貓咪不理的跑輪。如果你家有大型貓，或有兩隻會一起跑的貓，Nordic Beast 的特寬跑道和20公斤（45磅）的適用體重值得多花這筆錢。如果你想用更少的錢買一台附鎖定裝置的木製跑輪，Homegroove 是CP值最高的選擇。

不管選哪一款，都要放在貓咪本來就喜歡玩的地方，花幾週時間做短時間的訓練，也要繼續陪貓咪玩。想知道更多讓室內貓不無聊的方法，可以參考我們的最佳貓跳台推薦；如果你正在為新貓咪做準備，我們的認養貓咪前需要準備的所有用品清單涵蓋了其他用品。